空中瑜珈初級1-2​

本課程適合已完成10次以上空中瑜伽入門課程的學員。課程中將開始以初中階的瑜珈體位法作為暖身，並通過使用掛布來加強核心肌群，提高柔韌度，並提高空中技巧。在課程的尾聲，將帶入具有挑戰性的空中技巧串連，以培養身體的肌力和協調能力，並增強信心和力量。